ミニベロでロングライドするときってどんな服装がいい？
初心者なのに、ガチのサイクルジャージは値段も高いし抵抗ある。
自転車買ったばかりで金欠だから安く揃えたい。
こんにちは。maikoです。
ミニベロ乗っていますか？
ポタリングはカジュアルスタイルで問題なしですが、
ロングライド（30km以上のライド）となると服装に悩みますよね。
サイクルジャージはガチ感があるし、
お値段も高いし抵抗感があってすぐには手が出ないと思います。
いまだに私もそうです。
今回は、ロングライドしたいけど、
まだサイクルジャージを着るのは抵抗がある方向けに、
コスパのいいロングライド用の服装を提案しますのでぜひ参考にしてください。
ロングライドの外せない服装選びのポイント
- ヘルメット
- 通気性と派手色のウェア
- 腕足は出さずにインナーウェアを着る
ヘルメットは必須
近くをポタリングするときはヘルメットを被らず走ることが多いですが、
ロングライドをするときは、ヘルメットを被りましょう。
長い時間走れば、それだけ危険にさらされているわけです。
私は、往復15km以上走るときは、ヘルメットを被っています。
通気性と派手色のウェア
ロングライドでは想像以上にじわじわと汗をかきます。
なので速乾性で通気性のよいウェアを着るとストレスなく走り続けることができ快適です。
ウェアの色は派手色を選ぶことをオススメします。
道路を走ることが多いのでドライバーに気づかれるように派手色ウェアで目立つと、
事故の回避にも繋がります。
腕足は出さずにインナーウエアーを着る
日焼けをしてしまうので、上下ともにインナーをきて肌を太陽にさらさない方が良いです。
わたしはまだサイクルグローブをつけていませんが、
手の甲もかなり日焼けするので、
予算に余裕がある方は準備することをおすすめします。
ミニベロ初心者のわたしの服装
ヘルメットから紹介します。
初心者のヘルメット選びの難しさ
はじめに、初心者のヘルメット選びは苦戦します。
私もそうでしたが値段が結構するのに、
被ってみるとなんだかヘルメットだけ大きく見えて「きのこ」みたいで全然しっくりきませんでした。
いいなと思うのはとても高くて手が出ませんでした。
Karmorのヘルメット
ヘルメットは値段が２〜３万円くらいしますが、なくてはならないものです。
私が使用しているのはKarmorというブランドのasamという商品名のヘルメットです。
性能も見た目もいいのに1万円以下で買えるコスパの良い商品なのでオススメです。
Karmorとは
韓国発のブランドで、自転車ヘルメットブランドの中で初めてアジア人の頭の形状を徹底分析し、ライダーに快適なヘルメットを提供するブランドです。
Karmorのasamの良さ
・スマ−トにフィットするフォルム
Karmorのasamというヘルメットは被ったときに、
頭だけ大きくなるきのこっぽさがなく自分にしっくりくる印象がありました。
アジア人の頭の形状を分析され作られているから、
他のブランドとは違って被ったときの違和感が全くありません。
被って鏡で見た時、お、いいじゃんて始めて思いました。
・コスパがいい
機能はしっかりあるのに価格がアマゾンで最安5290円〜販売していて非常にコスパがいい商品です。Karmorのasam以外にも色々なデザインのヘルメットがありますが、
どれも1万円位で買えます。
・サイズ
サイズ調整は後頭部にあるねじで微調整できるので安心です。
頭のサイズを測ってSMLは間違えないようにしてください。
私は頭の周長（おでこと後頭部を通る頭の周りの長さ）が55センチでSサイズを使っています。
このようにKarmorのヘルメットは、
きのこにならずスマートに被れるのにコスパが良くて初心者や女性にはとくにおすすめです！
ウェア
私のサイクルウェアです。
- トップス：DESCENTEの「MOVE SPORTS」のウェア
- 上のインナー：パールイズミの「コールドシェイド ロングスリーブ」
- ショートパンツ：ユニクロの「ウルトラストレッチアクティブショートパンツ」
- レギンス：ユニクロの「エアリズムUVカットレギンス」
総額16000円くらいで揃えています。
スニーカーはあるものを履いています。
DESCENTEのMOVE SPORTSのウェア
DESCENTEのウェアはさらっと着られて熱がこもらないのに
デザインがおしゃれかつ派手色の商品があっておすすめのブランドです。
私が購入したのは、襟があるタイプでお気に入りポイントです。
安く購入するため私はメルカリで「デサント」や「サイクルジャージ」と検索して、
2000円位の商品を見つけだし購入しました。
いい出品があれば安めに手に入れることができるのでお試しあれ。
またメルカリにいい出品がなければ、
私が欲しいなと思っているDESCENTEの商品を紹介しておきますので参考に。
お値段はお安めなのにかわいいですよ！
DESCENTEではないですが、こちらもかわいい！
インナーウェア：パールイズミのコールドシェイド ロングスリーブ
腕を出すとものすごく日焼けしてしまうのでインナーウエアーを着ることをオススメします。
暑くなるのにそんなの着たくないと思いアームカバーをしていた頃もありましたが、
アームカバーが少しずれてうでが出てしまっていたこともあったので
インナーの方をオススメします。
- 直射日光の熱を遮蔽しウエア内の温度を下げてくれる
- UVカット機能あり
- 吸汗速乾性が高く肌面はサラサラで臭いの発生も抑える
実際に着てみて、熱がこもる感じは全くなくむしろ肌面が常にサラサラしていて着心地がいいです。
汗もすぐ乾くのでベトベトや張り付き感が全くなくストレスフリーです。
UPF50＋カットの機能で透過して日焼けすることもありません。
クールフィットドライ構造で高い通気性と吸汗、速乾、拡散機能を発揮するようです。
太陽の当たらない袖下やボディーの部分はメッシュになっています。
私は148センチ、43キロでSサイズを着用しています。
肩から腕にかけてかなりピッタリ感がありました。
私は背が小さいですが肩幅ががっちりあってバストもあるので、
日頃の洋服はSサイズですが、
もう一つ大きめサイズでも良かったと感じました。
お値段は販売価格8250円（税込み）とややお高い感じもしますが、
アマゾンなどでは6694円〜で販売しています。
ひとつ持っているととてもサイクルライフが心地良いものになりますよ。
レギンス＆ショートパンツ
これらはユニクロで揃えています。
各1990円で揃えられてコスパがいいです。
私は黒を履いていますが、カラーを選べばコーデも楽しめます。
まとめ
初心者でサイクルジャージにはまだ抵抗がある場合のロングライドの服装を紹介しました。
ロングライドの服装のポイントは以下の3つです。
- ヘルメット
- 通気性と派手色のウェア
- 腕足は出さずにインナーウェアを着る
おすすめのブランド＆商品は以下3つです。
- Karmorのヘルメット
- DESCENTEのトップス
- パールイズミのインナーウェア：コールドシェイド ロングスリーブ
- ユニクロのスポーツウェア
ヘルメットなしのロングライドは危険なので、ぜひ購入をおすすめします。
値段が高いのにしっくりこないなと感じた方は
Kormorブランドのヘルメットをぜひ試してみてください。
ロングライドのウェアに悩んだ方はぜひ参考にしてみてください。
高い自転車を買ったばかりで金欠だという方は、
メルカリやユニクロも利用するといいと思いますよ。
十分それっぽい服装を準備できます。
私の経験が誰かのためになれば幸いです。
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